Диагностика

Для того,чтобы тренировки были безопасны и эффективны,перед началом занятий необходима консультация наших фитнес-специалистов.

Фитнес-консультация- это четко организованный процесс, целями которого являются определение истинных целей клиента, его уровня тренированности и состояния здоровья, типа конституции, психотипа – для построения результативной программы тренировок, питания и режима.

Что включает в себя фитнес-консультация

  • измерение параметров вашего тела и отслеживание динамики изменений (рост,вес,объемы тела);
  • тестирование на жироанализаторе (телесный и висцелярный жир,индекс массы тела);
  • правильный выбор направлений тренировок, а именно с чего начать, как правильно адаптировать организм к тренировкам;
  • все рекомендации проводятся с учётом состояния здоровья и возможных противопоказаний;
  • рекомендации по питанию;
  • знакомство с велнес-процедурами.

Фитнес-консультант-это дополнительная мотивация для наших любимых клиенток,направленная на достижение их результатов!

Запись на первую тренировку

Хотите записаться на пробную тренировку или узнать стоимость клубной карты? Просто оставьте нам свою заявку (для этого необходимо заполнить все поля)! Наш менеджер свяжется с вами, ответит на все вопросы и пригласит в клуб в удобное для вас время.