Расписание занятий

Уровни нагрузки

Высокий
Средний
Умеренный

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0700

0700  -  0750Вт
0700  -  0750Чт

0800

0800  -  0850Вт
0800  -  0850Чт

0900

0900  -  1000Пн

ABL
Жанат Т.

0900  -  0950Вт

Pilates+
Жанат Т.

0900  -  1000Ср

ABL
Жанат Т.

0900  -  0950Чт

Pilates+
Жанат Т.

0900  -  1000Пт

ABL
Жанат Т.

0900  -  0950Сб

CrossFitLight
Жанат Т.

1000

1000  -  1050Пн

Upper body
Жанат Т.

1000  -  1050Ср

Upper body
Жанат Т.

1000  -  1050Пт

Upper body
Жанат Т.

1000  -  1050Сб
1000  -  1050Вс

Step mix
Меруерт Т.

1100

1100  -  1150Сб
1100  -  1150Вс

Йога
Меруерт Т.

1200

1300

1300  -  1350Пн

Hot Iron
Кристина Ф.

1300  -  1350Вт

Fitball
Кристина Ф.

1300  -  1350Ср

Hot Iron
Кристина Ф.

1300  -  1350Чт

Fitball
Кристина Ф.

1300  -  1350Пт

Hot Iron
Кристина Ф.

1400

1500

1600

1600  -  1650Пн
1600  -  1650Вт

Body pump
Жанат Т.

1600  -  1650Ср
1600  -  1650Чт

Body pump
Жанат Т.

1600  -  1650Пт

1700

1800

1800  -  1850Пн
1800  -  1850Вт
1800  -  1850Ср
1800  -  1850Чт
1800  -  1850Пт

1900

1900  -  1950Пн

Tabata
Кристина А.

1900  -  1950Вт

Pilates+
Зарина Т.

1900  -  2000Ср

Tabata
Кристина А.

1900  -  1950Чт

Pilates+
Зарина Т.

1900  -  2000Пт

Tabata
Кристина А.

2000

2000  -  2100Пн
2000  -  2050Вт
2000  -  2050Ср

CrossFitLight
Кристина А.

2000  -  2050Чт
2000  -  2050Пт

CrossFitLight
Кристина А.

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0800

0830  -  0920Вт

Cycle
Жанна И.

0830  -  0920Чт

0900

1000

1100

1200

1300

1400

1500

1600

1700

1800

1800  -  1900Пн
1800  -  1850Вт

Cycle
Жанна И.

1800  -  1900Ср
1800  -  1850Чт
1800  -  1900Пт

1900

1900  -  2000Пн
1900  -  1950Вт
1900  -  1950Ср
1900  -  1950Чт
1900  -  1950Пт

2000

2100

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

1400

1500

1600

1600  -  1700Вт
1600  -  1700Чт

1700

1700  -  1800Пн
1700  -  1800Ср
1700  -  1800Пт

1800

1800  -  1900Пн
1800  -  1900Вт

Dance mix
Меруерт Т.

1800  -  1900Ср
1800  -  1850Чт

Dance mix
Меруерт Т.

1800  -  1900Пт

1900

1900  -  1950Пн
1900  -  2000Вт
1900  -  2000Ср
1900  -  1950Чт
1900  -  2000Пт

2000

2100

Наша группа ВКонтакте